敏感さんの日常

アトピー、ADHD、睡眠障害で毎日苦戦しています。日常生活などを書いていきます。

2018-05-30から1日間の記事一覧

梅雨

昨夜から突然湿気を感じ、今日から雨。 しとしとと降る久々の雨のおかげで、肌が落ち着いた1日でした。 アレロック2錠が効いたのか、睡眠薬なしでぐっすり眠ることができ 今日は大分熟睡できました。(夢はしっかりみました) 今日はコンサータやめておこ…